| Descript |
1 CD-R |
| Note |
Inläst ur: 1. uppl. Stockholm : Norstedt, 2019. ISBN 978-91-1-309870-8 |
|
Speltid: 1 tim., 53 min.; 191 s. : ill |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Yrsel, svindel och ostadighetskänsla beror oftast på problem med balanssinnet. I takt med stigande ålder ökar snubbelrisken och allt fler hinder dyker upp - ojämna trappsteg, trottoarkanter eller till och med mattan hemma i vardagsrummet. Precis som med kroppen i övrigt handlar det om att hålla igång. Författaren presenterar ett program för bättre balans: tio veckor med enkla övningar för rörlighet, hållning och stabilitet |
|
Filstorlek: 48 MB |
| Classmark |
617.100846
|
|
Rag/TD
|
| Alt Auth |
Medin, Sandra
|
|
Ström, Ove
|
| ISBN/ISSN |
CA51491 talbok_text MTM medienummer |
|
