Tidigare utgåva, av Johan Faskunger, utgiven med titeln: Motivation för motion : en handbok för hälsovägledning steg för steg
Kapitel 1: Beteendeförändring -- Kapitel 2: En teoretisk modell för beteendeförändring -- Kapitel 3: Motivation för self-afficacy -- Kapitel 4: Hälsovägledning -- Kapitel 5: Skräddarsydd hälsovägledning i förändringsprocessens olika faser: Den tidiga förändringsprocessen - Förberedelser för ett aktivt liv - Att upprätthålla förändring på lång sikt -- Kapitel 6: Beteendeförändring hos och hälsovägledning till personer med särskilda behov
