| Descript |
95 sidor illustrationer 18 cm |
| Note |
Omslag: Skriv, riv ut och släpp skiten! |
|
Samtiden är full av stressmoment: familj, karriär, åldrande, ensamhet för att inte nämna alla saker som hela tiden kan gå fel ... Den här lilla boken är fullproppad av visdomsord och råd som är lätta att ta till sig. Se dina rädslor ur ett nytt perspektiv, skratta åt din egen knasighet, och ge dig själv en välbehövlig paus. Och sist men inte minst: Släpp skten och gå vidare![Bokinfo] |
| Subject |
Stresshantering
|
|
Personlig utveckling
|
| Classmark |
158.1
|
|
Dokb
|
| Alt Auth |
Sillén, Mattias, 1982-
|
|
Nordin, Greta
|
| Add Title |
Släpp skiten, gå vidare! |
| Spine title |
Släpp skten, gå vidare! : oro |
| Cover title |
Släpp skten, gå vidare! : 45 psykologiska strategier för att hantera oro, stress, katastroftankar |
| ISBN/ISSN |
9789180380690 inbunden |
|
