Login

 


 
     
Limit to available items
Did you mean Utbränd? more
160 results found. Sorted by relevance | date | title .
Record:   Prev Next
book jacket
BOOK
Title Aldrig mer trött : läkarens fyraveckorsplan / Pia Norup ; översättning: Thomas Andersson
Author Norup, Pia
Imprint [Stockholm] : Bonnier Fakta, [2022]
2022

2 holds on first copy returned of 22 copies
LIBRARY / MAP CALL NUMBER STATUS MESSAGE
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Teknik och medicin  614    CHECK SHELF  ---
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Teknik och medicin  614    DUE 24-04-22  ---
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Teknik och medicin  614    CHECK SHELF  ---
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Teknik och medicin  614    DUE 24-04-09  ---
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Teknik och medicin  614    DUE 24-04-12  ---
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Teknik och medicin  614    DUE 24-04-04  ---
 Bellevue:Vuxen facklitteratur (600-629)  614    CHECK SHELF  
 Bunkeflo:Vuxen Facklitteratur (600-629)  614    CHECK SHELF  
 Garaget:Vuxen Facklitteratur (600-629)  614    DUE 24-04-16  ---
 Husie:Vuxen Facklitteratur (600-629)  614    DUE 24-04-23  ---

Descript 279 sidor illustrationer 25 cm
Note Undrar du ofta varför du är så trött, och vad det beror på? Du är inte ensam!” Aldrig mer trött” är boken som tar din trötthet på allvar och hittar lösningen framåt. Bristen på ork och energi är ett växande problem och har tusen orsaker. Det kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också på sjukdom, oro, utbrändhet eller nedsatt immunförsvar. Läkaren och funktionsmedicinaren Pia Norup vill med vetenskapens hjälp lära dig hur du förstår just din trötthet och dess ursprung. Här får du en plan framåt med både kostschema, recept, motion och hjälp för hjärnan att navigera. Allt förpackat på ett enkelt sätt för att du ska orka. Alla kan inte bli av med sin trötthet, men alla kan bli bättre! Den här boken visar hur.[Bokinfo]
Subject Trötthet
Hälsa
Sömn
Kostråd
Förebyggande egenvård
Friskvård
Fatigue
Diet, Healthy
Trötthet
Hälsosam kost
Classmark 614
Vefe
Alt Auth Andersson, Thomas
Brismar, Kerstin, 1945-
Translation Aldrig mere træt Svenska
ISBN/ISSN 9789178874613 inbunden
Record:   Prev Next