LEADER 00000cam a2200937 i 4500 
001    gwsxtws5dtpn543h 
008    220408s2022    sw |||||||||||000 0|swe|d 
020    9789127179493|qdanskt band 
041    swe 
082 04 158.723|223/swe 
084    Dokb|2kssb/8 
092 0  158 
100 1  Grossi, Giorgio,|d1962-|4aut 
245 10 Gå vidare efter utmattning :|batt förebygga och hantera 
       återfall /|cGiorgio Grossi 
250    Första utgåvan 
264  1 [Stockholm] :|bNatur & Kultur,|c[2022] 
264  3 |c2022 
300    223 sidor|billustrationer|c21 cm 
336    text|btxt|2rdacontent 
337    unmediated|bn|2rdamedia 
338    volume|bnc|2rdacarrier 
520    Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar 
       och åstadkomma förändringar - stress är inte dåligt i sig.
       För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det 
       finns risk att man gå in i den där väggen.[Bokinfo] 
650  7 Utmattningssyndrom|2sao 
650  7 Stress|2sao 
650  7 Stresshantering|2sao 
650  7 Egenvård|2sao 
650  7 Kognitiv beteendeterapi|2sao 
650  7 Rehabilitering|2sao 
650  7 Trötthet|2swemesh 
650  7 Utbrändhet|2swemesh 
650  7 Sekundärprevention|2swemesh 
650  7 Acceptance and commitment therapy|2swemesh 
655  7 Personlig utveckling|2saogf