LEADER 00000cim a22004093a 4500 001 t4wb4gk3rn1v88pm 003 SE-LIBR 007 s| ||||||||||| 007 cr ||| ||||| 008 190424| | | |||o|||||| | swe|d 020 9788726175738 041 swe 072 7 HR|2bicssc 072 7 JM|2bicssc 072 7 VFD|2bicssc 100 1 Arnsberg, Trine Holt|4aut 245 10 Guidad meditation och avslappning - Del 1|h[Elektronisk resurs] 264 1 |bSaga Egmont 500 |5MoE|aDator (1.99 MB) 500 |5MoE|aiOS (1.99 MB) 500 |5MoE|aAndroid (app) (1.99 MB) 520 Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför kan det vara bra att hitta en stund på dagen då du får släppa alla krav och bara finnas till. Meditation har blivit ett världens mest populära tillvägagångssätt för att uppnå sinnesfrid. Den här tre minuter långa övningen är ett utmärkt ställe att börja för dig som är en nyfiken nybörjare.Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfullnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten. [Elib] 653 E-ljudbok 653 eLib 655 4 Ljudböcker 655 4 Medicin & hälsa 700 1 Kjellman Erici, Åsa|4nrt 852 |5MoE|bMoE|cLjudbok|xorigin:Elib|zDator (1.99 MB)|ziOS (1.99 MB)|zAndroid (app) (1.99 MB) 856 4 |uhttps://malmo.elib.se/Books/Details/1085939|zLåna som E- ljudbok