| Descript |
1 CD-R (4 tim., 52 min.) mono |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), ljud |
|
Inläst ur: Malmö : Fogtdal, 2000 |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Handledning i avslappningsteknik för nybörjare med undertiteln "bok om konsten att slå av på takten och njuta av livet". S.B., engelsk allmänläkare, presenterar många sätt att uppnå lugn på lång sikt även med snabbmetoder. Bland de ämnen som tas upp finns enkla andnings- och meditationstekniker, harmoni mellan kropp och själ, mentala attityder, att leva med våra känslor samt arbete utan stress och en positiv fritid. Inläst ur Fogtdal, 2000 |
| Subject |
Personlig utveckling
|
| Classmark |
158.1
|
|
Dokb/TC
|
|
Vm/TC
|
|
Dokb
|
|
Vm
|
| Alt Auth |
Carlwind, Christina
|
|
Holst, Lisbet, 1945-
|
| Translation |
Simply relax Svenska
|
| ISBN/ISSN |
C19024 talbok MTM medienummer |
|
