| Descript |
1 CD-R (4 tim., 37 min.) mono |
| Note |
Inläst ur: Farsta : Sisu, 2001 |
|
Digital talbok (DAISY 2.0) |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Enkelt uttryckt kan man säga att crosstraining betyder kombinationsträning. Genom att kombinera olika typer av träning kan man utveckla kvaliteter som är användbara i sin huvudidrott. Detta är en huvudlinje i boken där man intervjuar aktiva, tränare och forskare inom idrotten. Förslag ges på hur man kan använda sig av crosstraining inom olika typer av idrotter som t.ex. för kamp-, kraft-, sprint- och racketidrotter. Inläst ur Sisu, 2001 |
| Subject |
DAISY
|
| Classmark |
613.71
|
|
Rag/TC
|
|
Rag
|
| Alt Auth |
Almqvist, Birgitta
|
| ISBN/ISSN |
C15839 talbok MTM medienummer |
|
