Descript |
200 s. 20 cm |
Note |
Budskapet i Compassion är att våra känslor ger oss information om det som är viktigt för oss. Här förklaras varför vi behöver medkänsla, vad som gör det så svårt och praktiska övningar visar hur vi kan utveckla medkänsla. Ta del av psykologiska teorier som förklarar hur hjärnan fungerar, läs om anknytningsteori och affektteori samt en introduktion till aktuella Compassion Focused Therapy (CFT). |
Subject |
Kognitiv terapi
|
|
Känsloterapier
|
|
Cognitive therapy
|
|
Empathy
|
|
CFT
|
Classmark |
616.891425
|
|
Vlbd
|
Alt Auth |
Söderholm, Petra, 1967-
|
ISBN/ISSN |
9789187905438 |
|