| Descript |
1 CD-R |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud |
|
Speltid: 5 tim., 47 min.; 216 s |
|
Inläst ur: 1. utg. Stockholm : Natur och Kultur, 2018. ISBN 978-91-27-82338-9 |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Även om stress kan hjälpa oss att leva och överleva måste det finnas möjlighet till återhämtning. Idag är stress den främsta anledningen till att människor blir sjukskrivna. Författarna som har arbetat med och forskat kring utmattningssyndrom och stressrelaterad ohälsa i många år förklarar vad utmattningssyndrom är, hur det uppkommer och hur det yttrar sig samt ger förslag på metoder och övningar för att komma ur det |
|
Filstorlek: 121 MB |
| Subject |
Personlig utveckling
|
| Classmark |
158.1
|
|
Dokb/TD
|
|
Vlbdö/TD
|
|
Dokb
|
|
Vlbdö
|
| Alt Auth |
Jeding, Kerstin
|
|
Sandhammar, Anna
|
| ISBN/ISSN |
CA41029 talbok_text MTM medienummer |
|
