| Descript |
1 CD-R (17 tim., 34 min.) mono |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02) |
|
Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 2000 |
|
Inläst ur: Köln : Könemann, cop. 2000 |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Gedigen uppslagsbok för fitnessutövaren. FIT står för Frequency, Intensity och Time. Boken är även en träningshandbok. Kapitlet om styrketräning visar de flesta maskinerna från gymet och syftet med dem. Avsnittet om konditionsträning dvs. cykling, joggning, simning, aerobics m.m., tar upp de olika aktiviteternas för- och nackdelar. Sist om anatomi och näringslära. Den tryckta boken är rikt illustrerad. Inläst ur Könemann 2000 |
| Subject |
DAISY
|
| Classmark |
613.71
|
|
Rag/TC
|
|
Rag
|
| Alt Auth |
Kröger, Knuth
|
|
Thyberg, Lena
|
|
Johansson, Christer
|
| Translation |
Fitness manual Svenska
|
| ISBN/ISSN |
C77068 talbok MTM medienummer |
|
