LEADER 00000cmm a22005417a 4500 
001    20204040 
003    SE-LIBR 
006    a|||||||||||000 || 
006    i| |||||||||||| |  
007    co |||   ||||| 
008    170327s2017    sw     eq  m |      swe|c 
024 7  CA32372|qtalbok_text|2MTM medienummer 
041    swe 
046    m|m20170326|n20170525 
082 04 158.1|222 (machine generated) 
084    Dokb/TD|2kssb/8 
084    Dokb|2kssb/8 
100 1  Lagercrantz, Agneta 
245 10 70 skäl till självmedkänsla|h[Talbok (CD-R)]|bom att vara 
       varm, vänlig och vilja sig själv väl /|cAgneta Lagercrantz
264  1 Johanneshov :|bMTM,|c2017 
300    1 CD-R 
347    Text och ljud|c148 MB 
500    Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud 
500    Speltid: 7 tim., 4 min.; 222 s 
500    Inläst ur: Stockholm : Natur och Kultur, 2016. ISBN 978-91
       -27-81774-6 
506 1  Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 
       Upphovsrättslagen 
520    Självmedkänsla handlar om att vara vänlig och förstående 
       mot sig själv i stället för att vara hård och kritisk. 
       A.L., journalist med inriktning på livsåskådning, menar 
       att ingen enskild faktor verkar höra så tydligt ihop med 
       psykisk hälsa som självacceptans. Att öka sin 
       självmedkänsla minskar symtomen på depression och ångest. 
       Hon presenterar 70 kapitel med funderingar kring 
       självmedkänsla. Uppföljare till boken Självmedkänsla från 
       2014 
538    Filstorlek: 147 MB 
655  7 Personlig utveckling|2saogf 
700 1  Knutell, Jonas|4nrt 
740 0  Sjuttio skäl till självmedkänsla 
776 08 |iInläst ur|t70 skäl till självmedkänsla|z9789127817746 
856 40 |5Mtm|uhttps://www.legimus.se/bok/
       ?librisId=n60cl8x04bjqzkq|zLadda ner. Tillgänglig för 
       personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen