LEADER 00000cim a22005417a 4500 
001    12561478 
003    SE-LIBR 
007    sd ||||||||||| 
008    120227s2008    sw | ||e|||||||   | swe|c 
024 7  C72235|qtalbok|2MTM medienummer 
041    swe 
046    m|m20000101|n20000301 
082 04 616.08|222 (machine generated) 
084    Vebl/TC|2kssb/8 
084    Dokb/TC|2kssb/8 
084    Vebl|2kssb/8 
084    Dokb|2kssb/8 
100 1  Lindberg, Alvar 
245 10 Stressboken|h[Talbok (CD-R)]|bom konsten att bruka sina 
       psykiska och fysiska resurser utan att förbruka dem /
       |cAlvar Lindberg, Morgan Lindberg 
264  1 Enskede :|bTPB,|c2008 
300    1 CD-R (6 tim., 38 min.)|bmono 
347    |c138 MB 
500    Digital talbok (DAISY 2.02), ljud 
500    Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1992 
500    Inläst ur: Stockholm : Primärvårdsservice, 1990 
506 1  Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 
       Upphovsrättslagen 
520    Pedagogiskt upplagd bok om stresshantering, med många 
       exempel från arbetslivet och forskarrön. Den ger 
       vägledning i konsten att uppmärksamma signaler på nyttiga 
       eller skadliga stressreaktioner och samtidigt ger den råd 
       om hur vi kan stärka vårt stressförsvar på bästa sätt. 
       Stress är inte bara ett elände, stress kan också vara en 
       stimulans som får oss att utvecklas 
655  7 Personlig utveckling|2saogf 
700 1  Lindberg, Morgan 
700 1  Ödlund, Bertil|4nrt 
776 08 |iInläst ur|tStressboken 
856 40 |5Mtm|uhttps://www.legimus.se/bok/
       ?librisId=l4x0353x0sft229|zLadda ner. Tillgänglig för 
       personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen