LEADER 00000cim a22004697a 4500 
001    12567448 
003    SE-LIBR 
007    s| ||||||||||| 
008    120228s2002    sw | ||e|||||||   | swe|c 
024 7  C20407|qtalbok|2MTM medienummer 
041    swe 
046    m|m20000101|n20000301 
082 04 613.25|222 (machine generated) 
084    Vmbb/TC|2kssb/8 
084    Qcabb/TC|2kssb/8 
084    Vmbb|2kssb/8 
084    Qcabb|2kssb/8 
100 1  Lindgren, Ulf 
245 10 Jag skall gå ur 100-kilosklubben|h[Talbok (CD-R)]|b[om hur
       jag gick ner från 128 kilo till 90 kilo] : [om hur jag gör
       för att hålla min rätta vikt] /|cUlf Lindgren 
264  1 Enskede :|bTPB,|c2002 
300    1 CD-R (8 tim., 34 min.)|bmono 
347    |c178 MB 
500    Inläst ur: Simrishamn : Artograf, 2001 
500    Digital talbok (DAISY 2.0) 
506 1  Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 
       Upphovsrättslagen 
520    U-L., 40-årig företagare i chokladbranschen, berättar här 
       om sin lyckade viktminskning. Han inleder med de 
       obehagliga tankeställare som fetman väcker, sina motiv för
       att ändra livsstil och en mängd råd kring matlagning och 
       motion. Vidare talrika recept på lättlagade varmrätter och
       desserter. Sist dagboksnoteringar från tiden då förf. gick
       ner i vikt, från 128 till 90 kilo. Inläst ur Artograf, 
       2001 
655  4 DAISY 
700 1  Julander, Håkan|4nrt 
776 08 |iInläst ur|tJag skall gå ur 100-kilosklubben 
856 40 |5Mtm|uhttps://www.legimus.se/bok/
       ?librisId=l4x03cqx115lj5n|zLadda ner. Tillgänglig för 
       personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen