| Descript |
1 CD-R (5 tim., 46 min.) mono |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02) |
|
Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1996 |
|
Inläst ur: 1. uppl. Malmö : Liber Hermod, 1995 |
|
Boken ingår i serien: Utvecklingsbiblioteket |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Populärt skriven bok av självhjälpskaraktär för människor som upplever stress inför förändringar i livet. Att strukturera och skriva ner vari problemen består, besluta om lösningsstrategier och sedan successivt genomföra dessa är förf:s huvudstrategi att hantera stressfylla förändringar. Övningar för ökad självkännedom samt andnings-, avslappnings- och visualiseringstekniker ingår |
| Subject |
Personlig utveckling
|
| Classmark |
158.1
|
|
Dokb/TC
|
|
Dokb
|
| Alt Auth |
Snöborgs, Linda
|
|
Junker Miranda, Ulrika, 1953-
|
| Translation |
Living with change Svenska
|
| ISBN/ISSN |
C62186 talbok MTM medienummer |
|
