Login

 


 
     
Limit to available items
Record:   Prev Next
book jacket
EBOOK
Title Styrketräning med kroppen som redskap [Elektronisk resurs]
Imprint Tukan Förlag, 2016

Note Online pdf med Adobe-kryptering (13.57 MB)
Över 100 supereffektiva övningar utan redskap.Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och bli smal på kuppen. Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt. Över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli ritktigt utmattad av. Olika träningsprogram för olika målsättningar. Dessutom kosttips för hur du skapar din idealkropp. [Elib]
Subject E-bok
eLib
Alt Auth Müller, Corina
ISBN/ISSN 9789176175514
Record:   Prev Next