Descript |
1 CD-R |
Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud |
|
Elektronisk version av: 1. uppl. Saltsjö-Boo : PXP Group, 2015. ISBN 978-91-982260-0-3 |
|
Speltid: ca 27 tim., 15 min.; 639 s |
|
Inläst med talsyntes |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Patrick Wahlberg, civilekonomen från Handelshögskolan i Stockholm, presenterar sin PXP-metod som är tänkt att ge hjälp vid både fysisk och psykisk ohälsa. För att förebygga fysisk ohälsa finns råd om kost och kosttillskott, träning och kroppsrörelse, återhämtning, sömn, meditation och blått ljus. För att motverka psykisk ohälsa fokuserar författaren på bra livsprinciper, värdegrund och normer, hantering av negativ stress och förlösa känslor |
|
Filstorlek: 491 MB |
Subject |
DAISY text och ljud
|
Classmark |
613
|
|
Vnaaa/TD
|
ISBN/ISSN |
CA51926 talbok_text_syntes MTM medienummer |
|