| Descript |
1 onlineresurs (9 tim., 23 min. ; cirka 199 sidor) |
| Note |
Anpassad från: Stockholm : Bonnier fakta, 2021. ISBN 9789178871803 |
|
Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Positiv psykologi handlar om faktorer som påverkar vårt psykologiska välmående. Till exempel relationer, glädje, engagemang, meningsfullhet och känslan av att lyckas. Boken presenterar forskningsresultat och exempel som underbygger detta. Att kost, träning och sömn är bra vet vi men även goda sociala relationer kan vara avgörande för hälsa, lycka och motståndskraft. Lästips, källor och register i slutet av boken. Författaren är psykolog |
| Subject |
Mänskliga relationer
|
|
Hälsa
|
|
Lycka
|
|
Talböcker
|
| Classmark |
158.2
|
|
Do
|
| Alt Auth |
Westberg, Toya
|
| ISBN/ISSN |
9789130047260 |
|
CA63831 talbok_text MTM medienummer |
|
