5:2-metoden - ät som vanligt 5 av veckans dagar och halvfasta i 2 - gör dig friskare, smalare och kan ge dig ett längre liv. I 5:2 för kvinnor delar Marie Tegnér med sig av sina bästa tips för att lyckas med metoden. Du får goda recept, tips på träning och svar på det mesta du behöver veta för att må bra och hitta en livsstil som fungerar.
