LEADER 00000cim a22004457a 4500 
001    12579105 
003    SE-LIBR 
007    sd ||||||||||| 
008    120229s2008    sw | ||e|||||||   | swe|c 
024 7  C74717|qtalbok|2MTM medienummer 
041    swe 
046    m|m20000101|n20000301 
082 04 796.42|222 (machine generated) 
084    Rbaac/TC|2kssb/8 
084    Rbaac|2kssb/8 
100 1  Rasmusson, Ludvig 
245 10 Spring för kärleken och livet|h[Talbok (CD-R)]|ben handbok
       i joggandets teknik och filosofi /|cLudvig Rasmusson 
264  1 Enskede :|bTPB,|c2008 
300    1 CD-R (5 tim., 31 min.)|bmono 
347    |c115 MB 
500    Digital talbok (DAISY 2.02), ljud 
500    Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1996 
500    Inläst ur: Stockholm : Norstedt, 1995 
506 1  Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 
       Upphovsrättslagen 
520    L.R., författare, journalist och kåsör, begrundar på ett 
       lättsamt nyfiket sätt springandets väsen. Han ger 
       praktiska råd till nybörjaren om utrustning, kost, skoskav
       , kolhydrater, träningsvärk och svettiga kläder. Men hans 
       iakttagelser från joggingrunderna och av sig själv som 
       löpare innehåller också oväntade närbilder av maskar och 
       hundar, isfläckar och glasskiosker 
655  4 DAISY 
700 1  Godenius, Per|4nrt 
776 08 |iInläst ur|tSpring för kärleken och livet 
856 40 |5Mtm|uhttps://www.legimus.se/bok/
       ?librisId=5phknc8h5f8qnxm|zLadda ner. Tillgänglig för 
       personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen