| Descript |
1 CD-R |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud |
|
Speltid: 7 tim., 35 min.; 217 s |
|
Inläst ur: 1. utg. Stockholm : Natur och Kultur, 2017. ISBN 978-91-27-14000-4 |
|
S. 208-217 i boken: Referenser |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
En bok om att träna hjärnan för ökat välmående. Författaren menar att vi kan lära oss att möta livets svårigheter med förståelse istället för självkritik om vi känner self-compassion, självmedkänsla. Hon vill genom Compassioneffekten visa på olika sätt att skapa en inre trygghet och därigenom fatta klokare beslut och bli bättre på att leva i nuet. C.A. är psykolog och en av grundarna till Centrum för Social Hållbarhet |
|
Filstorlek: 157 MB |
| Subject |
Personlig utveckling
|
| Classmark |
158.1
|
|
Dokb/TD
|
|
Dokb
|
| Alt Auth |
Knutell, Jonas
|
| ISBN/ISSN |
CA32114 talbok_text MTM medienummer |
|
