| Descript |
1 CD-R (9 tim., 8 min.) mono |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), ljud |
|
Inläst ur: Linköping : Heartfulness inspiration, 2011. ISBN 978-91-979526-4-4, 91-979526-4-8 (genererat) |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Om mindfulness, en meditationsmetod med gamla rötter som återigen blivit mycket populär. Metoden bygger på fokuserad, men avspänd uppmärksamhet på den egna mentala aktiviteten. Författaren ger råd, konkreta verktyg och tips på praktiska övningar. Genom att praktisera ett närvarande och accepterande förhållningssätt så kommer lycka, frid och sann glädje att infinna sig, menar hon |
|
Filstorlek: 189 MB |
| Subject |
DAISY
|
| Classmark |
158.12
|
|
Dokba/TC
|
|
Dokba
|
| Alt Auth |
Pyk, Inga
|
| ISBN/ISSN |
CA03328 talbok MTM medienummer |
|
