LEADER 00000cam a22003853a 4500 
001    6h0lbtj34nqg0lrq 
003    SE-LIBR 
007    cr |||   ||||| 
008    191026s2019    sw |||||o|||||000 0|swe|d 
020    9789137154886 
041    swe 
072  7 VFD|2bicssc 
082 04 158.1|223/swe 
084    Dokb/DR|2kssb/8 
100 1  Bergstad, Johan|4aut 
245 10 Hjärnfokus :|bså blir du lugn, kreativ och fokuserad 
264  1 |bBokförlaget Forum,|c2019 
300    272 s 
336    text|btxt|2rdacontent 
337    computer|bc|2rdamedia 
500    E-bok 
500    |5MoE|aOnline epub (1.53 MB) 
500    |5MoE|aOffline epub med Adobe-kryptering (1.53 MB) 
520    Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften 
       och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan 
       faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället 
       för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få 
       mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig 
       verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och 
       växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta 
       lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn
       , kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför 
       multitasking är en myt, varför smarta människor ofta 
       underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste 
       människa. [Elib] 
653    E-bok 
653    eLib 
852    |5MoE|bMoE|cE-Bok|xorigin:Elib|zOnline epub (1.53 MB)
       |zOffline epub med Adobe-kryptering (1.53 MB) 
856 4  |uhttps://malmo.elib.se/Books/Details/1095073|zLåna som E-
       bok