LEADER 00000cim a22004457a 4500 
001    13288293 
003    SE-LIBR 
007    sd ||||||||||| 
008    120504s2012    sw | ||e|||||||   | swe|c 
024 7  CA03328|qtalbok|2MTM medienummer 
041    swe 
046    m|m20000101|n20000301 
082 04 158.12|222 (machine generated) 
084    Dokba/TC|2kssb/8 
084    Dokba|2kssb/8 
100 1  Åkesdotter, Cecilia,|d1962- 
245 10 Heartfulness|h[Talbok (CD-R)]|bdin väg till glädje i nuet 
       : [den nya vågen av mindfulness] /|cCecilia Åkesdotter 
264  1 Johanneshov :|bTPB,|c2012 
300    1 CD-R (9 tim., 8 min.)|bmono 
347    |c190 MB 
500    Digital talbok (DAISY 2.02), ljud 
500    Inläst ur: Linköping : Heartfulness inspiration, 2011. 
       ISBN 978-91-979526-4-4, 91-979526-4-8 (genererat) 
506 1  Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 
       Upphovsrättslagen 
520    Om mindfulness, en meditationsmetod med gamla rötter som 
       återigen blivit mycket populär. Metoden bygger på 
       fokuserad, men avspänd uppmärksamhet på den egna mentala 
       aktiviteten. Författaren ger råd, konkreta verktyg och 
       tips på praktiska övningar. Genom att praktisera ett 
       närvarande och accepterande förhållningssätt så kommer 
       lycka, frid och sann glädje att infinna sig, menar hon 
538    Filstorlek: 189 MB 
655  4 DAISY 
700 1  Pyk, Inga|4nrt 
776 08 |iInläst ur|tHeartfulness|z9789197952644 
856 40 |5Mtm|uhttps://www.legimus.se/bok/
       ?librisId=r93657v320qbsq2|zLadda ner. Tillgänglig för 
       personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen