| Descript |
1 CD-R (10 tim., 52 min.) mono |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), ljud |
|
Inläst ur: Stockholm : Bonnier fakta, 2011. ISBN 978-91-7424-191-4, 91-7424-191-5 (genererat) |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Författaren skadade sin rygg vid sexton års ålder och hade svårt att fortsätta sitt tidigare aktiva liv på grund av svåra smärtor. Hon utvecklade en metod för mindfulness-träning, Breathworks-metoden, för att kunna leva ett rikt liv trots sin skada. Här presenterar hon metoden som minskar stress och främjar läkning. Metoden kan även användas vid migrän, artrit, kronisk trötthet eller depression |
|
Filstorlek: 225 MB |
| Subject |
DAISY
|
| Classmark |
158.12
|
|
Dokba/TC
|
|
Vm/TC
|
|
Dokba
|
|
Vm
|
| Alt Auth |
Albinsdotter, Margaretha
|
|
Trägårdh, Eva
|
| Translation |
Living well with pain and illness Svenska
|
| ISBN/ISSN |
CA02209 talbok MTM medienummer |
|
