Login

 


 
     
Limit to available items
Record 44 of 92
Record:   Prev Next
book jacket
TALKING BOOK DAISY
Title Gå ner i vikt med GI-metoden [Talbok (CD-R)] : Ola Lauritzson
Imprint Enskede : TPB, 2006

LIBRARY / MAP CALL NUMBER STATUS MESSAGE
 Nedladdning MTM    NEDLADDNING MTM  
Descript 1 CD-R (6 tim., 22 min.) : mono
Note Digital talbok (DAISY 2.02), ljud
Inläst ur: 1. utg. Västerås : ICA, 2004. ISBN 91-534-2523-5, 978-91-534-2523-6 (genererat)
Förf. beskriver hur han genom att ta till sig kända näringsråd i allmänhet och råd angående GI (glykemiskt index) i synnerhet, lyckades gå ned fjorton kilo, samt behålla sin idealvikt. Metoden är att äta livsmedel som ger ett jämnt blodsockersvar, och därmed en bättre och mera långvarig mättnadskänsla, samt kombinera med fysisk aktivitet. Bra, konkret vägledning till hur man kan äta medvetet. Inläst ur ICA, 2004
Subject DAISY
Classmark 613.25
Vmbb/TC
Vcc/TC
Qcabb/TC
Alt Auth Thyberg, Lena
ISBN/ISSN C64700 MTM medienummer
Record 44 of 92
Record:   Prev Next