LEADER 00000cim a22005297a 4500 
001    12567448 
003    SE-LIBR 
008    020906s2002    sw nnnne ||||||   n und c 
024 7  C20407|2MTM medienummer 
041 0  swe 
046    m|m20000101|n20000301 
082 04 613.25|222 (machine generated) 
084    Vmbb/TC|2kssb/8 
084    Qcabb/TC|2kssb/8 
100 1  Lindgren, Ulf 
245 10 Jag skall gå ur 100-kilosklubben|h[Talbok (CD-R)] :|b[om 
       hur jag gick ner från 128 kilo till 90 kilo] : [om hur jag
       gör för att hålla min rätta vikt] /|cUlf Lindgren 
264    Enskede :|bTPB,|c2002 
300    1 CD-R (8 tim., 34 min.) :|bmono 
500    Inläst ur: Simrishamn : Artograf, 2001 
500    Digital talbok (DAISY 2.0) 
520    U-L., 40-årig företagare i chokladbranschen, berättar här 
       om sin lyckade viktminskning. Han inleder med de 
       obehagliga tankeställare som fetman väcker, sina motiv för
       att ändra livsstil och en mängd råd kring matlagning och 
       motion. Vidare talrika recept på lättlagade varmrätter och
       desserter. Sist dagboksnoteringar från tiden då förf. gick
       ner i vikt, från 128 till 90 kilo. Inläst ur Artograf, 
       2001 
655  4 DAISY 
700 1  Julander, Håkan|4nrt 
776 08 |iInläst ur|tJag skall gå ur 100-kilosklubben 
856    |s186189299 
856 40 |5Mtm|uhttps://www.legimus.se/work/redirect?MedieNr=C20407
       |zLadda ner. Tillgänglig för personer med läsnedsättning 
       enligt § 17 Upphovsrättslagen