| Descript |
1 CD-R (6 tim., 1 min.) mono |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02) |
|
Inläst ur: Stockholm : Wahlström & Widstrand, 2002. ISBN 91-46-18331-0, 978-91-46-18331-0 (genererat) |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Motivation, motion och mat är tre viktiga faktorer för att öka livslusten, menar förf:na i denna bok och ger en rad tips och råd på hur man bäst kan gå till väga. Ur innehållet: Åtta steg att komma igång, Träningsformer för alla, Maten och din hälsa, Mat för motionärer, Sund viktkontroll. Målgruppen är främst aktiva och kvinnor i alla åldrar. Den tryckta boken är rikt illustrerad. Förlaga: W&W, 2002 |
| Subject |
DAISY
|
| Classmark |
613.71
|
|
Rag/TC
|
|
Vmb/TC
|
|
Rag
|
|
Vmb
|
| Alt Auth |
Thune, Christine
|
|
Winther, Beate
|
|
Andersson, Elisabet
|
|
Junker Miranda, Ulrika, 1953-
|
| Translation |
Overskudd til livet Svenska
|
| ISBN/ISSN |
C79042 talbok MTM medienummer |
|
