Login

 


 
     
Limit to available items
Record 1 of 2
Record:   Prev Next
book jacket
ONLIINE AUDIO BOOK
Title Bli vän med sockret : [att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] / Sara Ask
Imprint Stockholm : Mondial, 2020

Descript 3 tim., 15 min
Note E-ljudbok (strömmande)
Dator (69.95 MB)
iOS (69.95 MB)
Android (app) (69.95 MB)
Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib]
Subject E-ljudbok
eLib
Socker
Hälsa
Ljudböcker
Ej skönlitterärt verk
Ljudböcker
Matlagning, mat & dryck
Medicin & hälsa
Classmark 613.283
Vcbb/DR
Vmb/DR
Vcc/DR
Vcbb
Vmb
Vcc
ISBN/ISSN 9789189061545
Record 1 of 2
Record:   Prev Next