LEADER 00000cim a22006613a 4500 001 kwth4pwwhfg5sm0q 003 SE-LIBR 007 s| ||||||||||| 007 cr ||| ||||| 008 200217s2020 sw | |||o|||||| | swe|d 020 9789189061545 041 swe 072 7 WB|2bicssc 072 7 VFD|2bicssc 082 04 613.283|223/swe 084 Vcbb/DR|2kssb/8 084 Vmb/DR|2kssb/8 084 Vcc/DR|2kssb/8 084 Vcbb|2kssb/8 084 Vmb|2kssb/8 084 Vcc|2kssb/8 100 1 Ask, Sara,|d1976-|4aut|4nrt 245 10 Bli vän med sockret :|b[att överleva i sötsaksdjungeln med en stenåldershjärna] /|cSara Ask 264 1 Stockholm :|bMondial,|c2020 300 3 tim., 15 min 336 spoken word|bspw|2rdacontent 337 audio|bs|2rdamedia 338 online resource|bcr|2rdacarrier 500 E-ljudbok (strömmande) 500 |5MoE|aDator (69.95 MB) 500 |5MoE|aiOS (69.95 MB) 500 |5MoE|aAndroid (app) (69.95 MB) 520 Hur ska vi förhålla oss till alla sötsaker i vår omvärld? Vår hjärna, som utvecklats i en miljö där socker var sällsynt, vill ju inget hellre än att äta alltihop. Går det att bli vän med sockret istället för att ständigt utkämpa ett krig mot sötsuget? Finns det sätt att må bättre, äta balanserat och samtidigt njuta av livets goda? I "Bli vän med sockret" visar Sara Ask att det -- utifrån tillgänglig forskning -- finns goda skäl att ompröva vår relation till socker. Det är en ögonöppnande guide till att överleva i sötsaksdjungeln, med ett tydligt budskap: fokusera inte så mycket på detaljerna, det är helheten som spelar roll. [Elib] 650 7 Socker|2sao 650 7 Hälsa|2sao 653 E-ljudbok 653 eLib 655 4 Ljudböcker 655 4 Matlagning, mat & dryck 655 4 Medicin & hälsa 655 7 Ljudböcker|2saogf 655 7 Ej skönlitterärt verk|2marc 852 |5MoE|bMoE|cLjudbok|xorigin:Elib|zDator (69.95 MB)|ziOS (69.95 MB)|zAndroid (app) (69.95 MB) 856 4 |uhttps://malmo.elib.se/Books/Details/1101193|zLåna som E- ljudbok