Login

 


 
     
Limit to available items
Record:   Prev Next
book jacket
EBOOK
Title Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet / Fanny Ahlfors
Imprint Mondial, 2023

Descript 1 onlineresurs
Note E-bok
Online epub (0.84 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (0.72 MB)
I många år trodde jag att jag alltid skulle ha kvar mina hjärnspöken. Att kontrollera dem var den enda lösningen, allt skulle bli enklare om jag lyckades styra min tillvaro in i minsta detalj. Jag förstod inte att det bara ledde mig längre och längre in i mörkret. I tidiga tonåren gick något snett för Fanny Ahlfors. Plötsligt handlade allt om olika förbud som präglade hennes vardag. Nu berättar träningsprofilen för första gången om ätstörningen hon kämpade mot i nästan 20 år, och delar med sig av övningarna som hjälpte henne på vägen mot acceptans. Det är en historia om att våga möta jobbiga tankar -- om att lära sig släppa kontrollen. Fanny Ahlfors är träningsprofil och entreprenör. Hon vann guld i världscupen i kickboxning 2010, och som Fanny_josefine inspirerar nu hundratusentals människor till träningsglädje på sociala medier. [Elib]
Subject E-bok
eLib
Classmark 616.8526
Vlaaf/DR
Rbz Ahlfors, Fanny/DR
Lz Ahlfors, Fanny/DR
Vlaaf
Rbz Ahlfors, Fanny
Lz Ahlfors, Fanny
ISBN/ISSN 9789180023757
Record:   Prev Next