| Descript |
1 CD-R |
| Note |
Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud |
|
Inläst ur: Stockholm : Norstedt, 2020. ISBN 978-91-1-311047-9 |
|
Speltid: 6 tim., 3 min.; 248 s. : ill |
|
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
|
Rangan Chatterjee, brittisk läkare och författare, vill lära ut hur man kan få bättre hälsa genom att förändra sitt liv med nya dagliga vanor. Han presenterar en mängd övningar och enkla saker som man kan göra själv - och som alla bara tar 5 minuter att genomföra. En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta |
|
Filstorlek: 150 MB |
| Subject |
Förebyggande egenvård
|
|
Hälsa
|
|
DAISY text och ljud
|
| Classmark |
613
|
|
Vnaaa/TD
|
| Alt Auth |
Medin, Sandra, 1967- .
|
|
Lindgren, Åke
|
| Add Title |
Förändra ditt liv fem minuter i taget
|
| ISBN/ISSN |
CA51689 talbok_text MTM medienummer |
|
