Login

 


 
     
Limit to available items
Record 17 of 30
Record:   Prev Next
book jacket
TALKING BOOK DAISY
Title Leva livet [Talbok (CD-R)] hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet / Mai-Lis Hellénius & Tommy Cederholm ; ekonomikapitel av professor Harry Flam
Imprint Malmö : MTM, 2021

LIBRARY / MAP CALL NUMBER STATUS MESSAGE
 Nedladdning MTM    DOWNLOAD MTM  
Descript 1 CD-R
Note Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud
Inläst ur: Västra Frölunda : Tukan, 2020. ISBN 978-91-7985-254-2
Speltid: 6 tim., 37 min.; 220 s. : ill
Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen
Författarna - forskare som båda ägnat decennier åt att studera välmående och hälsa - vill inspirera till en hälsosam livsstil och god livskvalitet - med fokus på den andra halvan av livet. De berättar om vad maten och drycken, rörelsen, stressen och sömnen betyder för hälsan. Teori varvas med praktiska tips. De menar att det aldrig är för sent att ändra invanda mönster. Innehåller även ett 30-tal recept på hälsosam mat
Filstorlek: 143 MB
Subject Hälsa
Livsstilar
Mat för äldre
Matlagning
DAISY text och ljud
Classmark 613
Vnaaa/TD
Qcab/TD
Vmb/TD
Alt Auth Cederholm, Tommy, 1952-
Flam, Harry, 1948- .
Eriksson, Camilla
ISBN/ISSN CA52177 talbok_text MTM medienummer
Record 17 of 30
Record:   Prev Next