| Descript |
249 s. : ill. ; 23 cm |
| Note |
Boken vänder sig till en bred målgrupp och innefattar några av världens mest populära träningsformer och hälsofilosofier. Yoga, pilates, meditation och ayurveda är fyra av åtta delar i boken som alla toppar hälsotrenderna på den globala marknaden. Mat som medicin, träning i vardagen, självbehandling med spa och dans som motion kompletterar de åtta delar som är Lefterow-metoden |
| Subject |
Hälsa
|
|
Yoga
|
|
Dietik
|
|
Health
|
|
Yoga
|
|
Dietetics
|
| Classmark |
613
|
|
Vnaaa
|
| ISBN/ISSN |
9789187371622 inb |
|
