| Edition |
Ny uppdaterad utgåva |
| Descript |
118 sidor illustrationer 21 cm |
| Note |
Tidigare utgiven med titeln: Återhämtning : restorative yoga : reflektion, andning och övningar för alla som vill sakta ner |
|
Alla människor behöver då och då stanna upp och reflektera, pausa och vila. Här visar den välkända yogaläraren Ulrica Norberg hur du enkelt och effektivt gör det med hjälp av restorative yoga och andra återhämtande tekniker. Övningarna består av stillhet och vila och passar alla, nybörjare såväl som mer erfarna yogautövare |
| Subject |
Yoga
|
|
Hatha-yoga
|
| Classmark |
613.7046
|
|
Rai
|
| Alt Auth |
Rydell, Sofi, 1971-
|
| Translation |
Restorative yoga Svenska
|
| ISBN/ISSN |
9789150965087 danskt band |
|
