LEADER 00000cam a2200493 i 4500 
001    jtlm7s5xgpzqpbm0 
003    SE-LIBR 
003    LIBRIS 
008    190421s2019    sw |||||||||||000 0|swe|d 
020    9789174249880|qinbunden 
041    swe 
082 04 158.12|223/swe 
084    Dokba|2kssb/8 
092 0  158.12 
100 1  Fridh, Magnus,|d1970-|4aut 
245 10 Att vara stilla när allt skyndar /|cMagnus Fridh ; 
       formgivning och illustrationer: Kristina Lidström 
264  1 [Stockholm] :|bBonnier Fakta,|c[2019] 
264  3 |c2019 
300    174 sidor|billustrationer|c19 cm 
336    text|btxt|2rdacontent 
337    unmediated|bn|2rdamedia 
338    volume|bnc|2rdacarrier 
340    |b19 cm 
520    Allt fler längtar bort från höga krav och det intensiva 
       informationsflödet. Genom tre teman, Vardagen, Naturen och
       Meditationen, resonerar Magnus Fridh i den här boken över 
       platser att kunna uppleva stillhet och återhämtning. Vi 
       behöver egentligen inte göra några stora förändringar, men
       de vi gör kan få oanat stor positiv effekt. De kan leda 
       oss bort från stress men också öka vår kreativitet, 
       inspiration och livslust 
650  0 Mindfulness-based cognitive therapy 
650  0 Meditation 
650  7 Meditation|2sao 
650  7 Mindfulnessmeditation|2sao 
700 1  Lidström, Kristin,|d1984-|4ill 
907 00 191107