Descript |
151 s. : ill. ; 16 x 22 cm |
Note |
Omslag: "Holistic Force Pass 15, 30, 45 och 60 min" |
|
Gymmet utanför dörren ger ett unikt helhetstänk kring träning, hälsa och motion. Vi uppmärksammar friheten, energin och lättillgängligheten i naturen för att du ska få ut det mesta och bästa av den tid du lägger på träning. Jobba med din kropp och knopp som en enhet och fokusera på andning och medveten närvaro för att skapa energi, lust och harmoni ¿ inifrån och ut. |
Subject |
Handböcker, manualer etc.
|
|
Gymnastik
|
|
Motion
|
|
Träning
|
Classmark |
613.71
|
|
Rag
|
Alt Auth |
Kits Gölevik, Erika, 1981-
|
ISBN/ISSN |
9789187685491 spiralbd |
|