Login

 


 

LEADER 00000cam a2200445 a 4500 
001    12163291 
008    110507s2011    sw |||||||||||000 0|swe|  
020    9789172412286|qinb 
041 1  swe|hnor 
082 04 641.56383|222/swe 
084    Qcab 
084    Vmb 
092 0  641.563 
100 1  Hexeberg, Sofie 
240 10 Frisk med lavkarbo.|lSvenska 
245 10 Frisk med LCHF :|b100 recept med riktig mat  : [fyra 
       kompletta veckomenyer] /|cSofie Hexeberg och Gunn-Karin 
       Sakariassen ; foto: Marte Garmann Johnsen ; översättning 
       av Elsie Formgren och Sten Sundström 
264  1 Sundbyberg :|bOptimal,|c2011 
264  3 Lettland 
300    209 s.|bill.|c26 cm 
520    Alla recept du behöver för att gå över till LCHFEnligt en 
       undersökning våren 2011, utförd av Demoskop, uppgav 23 
       procent av svenska folket att de helt eller delvis följde 
       kostråden som är förknippade med LCHF (lite kolhydrater 
       och mycket animaliskt fett).Hundratusentals svenskar har 
       fått en bättre vardag, fri från besvär och sjukdomar, 
       genom att lägga om sin kosthållning till LCHF.  Ur 
       innehållet:Lättlagad och god vardagsmat till frukost, 
       lunch och middag. Tillbehör, snacks, såser, kakor och 
       desserter.Så går du över till LCHFPlanering, tips och 
       rådVad behövs i köket och kylskåpet?Mur mycket kan du 
       äta?Bjud på LCHF till många gästerSofie Hexeberg är läkare
       och kostexpert. Hon är medicine doktor och har i sin 
       forskning studerat vilka effekter som fett, fibrer och 
       kolesterol har på blodfetter, hjärta och hjärtats 
       funktion. Hon behandlar patienter med diabetes, migrän, 
       psoriasis, högt blodtryck, övervikt och hormonrelaterade 
       besvär genom att ordinera kost med mindre kolhydrater och 
       mer fett. Sofie Hexebergs första bok, Nytt liv med riktig 
       mat, utkom på Optimal Förlag 2010.Hemsida: 
       www.drhexeberg.noGunn-Karin Sakariassen är näringsterapeut
       vid Norsk Akademi for Naturmedisin. Hon föreläser, håller 
       matlagningskurser och hjälper patienter till ett friskare 
       liv med LCHF-kost. Hemsida: helhetsmedisin.no 
650  7 Lågkolhydratdiet|2sao 
653    Hälsa 
653    LCHF 
655  7 Kokböcker|2saogf 
700 1  Sakariassen, Gunn-Karin 
700 1  Formgren, Elsie,|d1949-|4trl 
700 1  Sundström, Sten,|d1953-|4trl 
907 00 120214 
LIBRARY / MAP CALL NUMBER STATUS MESSAGE
 Stadsbibl:Slottet vån 3 Trädgård, husdjur, mat & barnuppfostran  641.563    CHECK SHELF  ---