| Edition |
1. uppl |
| Descript |
199 s. ill. 25 cm |
| Note |
För gymnasieskolan |
|
Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom ett spännande ämne. Bokens upplägg följer kursens centrala innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet. Med ett tilltalande språk och ett tillgängligt upplägg presenteras teman som målfokusering, avslappningsmetoder, psykologiska faktorer som påverkar prestation, mentala träningsmetoder, stressfaktorer och självbilder. |
| Subject |
Mental träning
|
|
Stresshantering
|
|
Läromedel
|
|
Personlig utveckling
|
| Classmark |
158.1
|
|
Dokb
|
| ISBN/ISSN |
9789140686329 |
|
