LEADER 00000cam a2200469 a 4500 
001    15760022 
008    140226s2014    sw ||||c||||||000 0|swe|d 
020    9789140686329 
041 0  swe 
042    |9NB 
082 04 158.1|223 
084    Dokb|2kssb/8 
092 0  158.1 
100 1  Wessbo, Simon,|d1980 -|4aut 
245 10 Mental träning /|cSimon Wessbo 
250    1. uppl 
264  1 Malmö :|bGleerup,|c2014 
264  3 Polen 
300    199 s.|bill.|c25 cm 
520 1  Mental träning är ett pedagogiskt läromedel inom ett 
       spännande ämne. Bokens upplägg följer kursens centrala 
       innehåll mycket nära vilket underlättar bedömningsarbetet.
       Med ett tilltalande språk och ett tillgängligt upplägg 
       presenteras teman som målfokusering, avslappningsmetoder, 
       psykologiska faktorer som påverkar prestation, mentala 
       träningsmetoder, stressfaktorer och självbilder. 
521    För gymnasieskolan 
650  7 Mental träning|2sao 
650  7 Stresshantering|2sao 
655  7 Läromedel|2saogf 
655  7 Personlig utveckling|2saogf 
907 00 140715